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LAGrinta du jour : Le sport et la préparation mentale

20190726 lagrinta du jour
La majorité des équipes tunisiennes sont en pleins préparation d’avant saison entre les stages et les matchs amicaux. Chacun mène son travail suivant l’ordre des entraîneurs. Ce qui caractérise cette forme de travail durant la préparation c’est l’aspect de la force , le physique et comment avoir des résultats pour terminer la saison en beauté. Tout ça , en l’absence du mentale.
Le monde du sport en Tunisie a tendance encore à penser que l’apport de la préparation mentale dans les sports collectifs est bien moins probante que dans les disciplines individuelles.
La majorité des résultats des sports collectifs se joue sur quelques détails qui ne dépendent pas du hasard ou de la fatalité , ces détails se créent , comme ce créer une victoire ou une défaite.
La préparation mentale permet justement de mieux appréhender ces détails.
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